Adriana.blue- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя Adriana.blue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

154 ккал

Жир: 4,84г | Белк: 15,97г | Углев: 13,32г. Обед: Liv Up Moqueca de Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Chá (Infusão). подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Аэробика - 10 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriana.blue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriana.blue- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

Adriana.blue-Изменение Веса