Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pattytricia21
Журнал
24 май 20
Pattytricia21- Журнал, 24 май 20
Параметры Пользователя Pattytricia21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2020:
1901 ккал
Жир: 82,77г | Белк: 98,39г | Углев: 206,31г.
Завтрак:
Cafe Con Leche (with Sugar), Baby Spinach, Great Value Large White Grade A Eggs, Tableside Chunky Guacamole, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread.
Обед:
365 Organic Light Agave Nectar, Millville Protein Crunchy Granola Cranberries & Almonds, 365 Greek Yogurt Plain.
Ужин:
Custard or Cream Filled Eclair, Ripple Original Unsweetened Plant-Based Milk (12 oz), Good Foods Group Tableside Chunky Guacamole, Skotidakis Tzatziki Cucumber Garlic Yogurt Dip, Beanitos Restaurant Style White Bean Chips.
Перекус/Другое:
Popsicle Fruit Pops Sicle Stacker, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Nature Made Magnesium.
подробнее ...
4978 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pattytricia21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю