Trugador- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

99,1 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

982 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 70,59г | Углев: 29,47г. Ужин: Hard-Boiled Egg , Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Перекус/Другое: Earthbound Farm Organic Carrots, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Celery. подробнее ...

3540 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 30 минуты, Стрижка Газонов - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса