Захар Лыткин- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя Захар Лыткин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

73,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

1668 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 77,93г | Углев: 202,15г. Завтрак: Овсяное Печенье, Банан. Обед: Рыбные Котлеты, Сырники Домашние, Рис Вареный. Ужин: Ариант Колбаса Вареная Русская, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Рис Вареный, Рыбные Котлеты. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники Домашние. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 30,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Захар Лыткин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Захар Лыткин- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

Захар Лыткин-Изменение Веса