input-- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя input- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

1257 ккал

Жир: 33,33г | Белк: 70,63г | Углев: 161,48г. Обед: Tesco Pumpkin Seeds, Alpro Unsweetened Almond Milk, Dried Chia Seeds, Onken Natural Set Yoghurt, PB2 Powdered Peanut Butter, Tesco Value Porridge Oats. Ужин: Prawns, Lime Juice (Canned or Bottled), PB2 Powdered Peanut Butter, Frylight Sunflower Oil Spray, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Medium Eggs, Tesco Classic Mixed Vegetables, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Amoy Rice Vinegar, Blue Dragon Light Soy Sauce, Tesco Tamarind Paste, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dry Rice Noodles. Перекус/Другое: Date, Big Drop Brewing Co. Stout, Schweppes Slimline Indian Tonic Water. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop

24 май 20 написано членом: peat_68


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

input--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

input-- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

input--Изменение Веса