Bella Mac- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя Bella Mac | < Предыдущая Запись |Следующий >

My journey for a better health 😊

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

1210 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 59,58г | Углев: 131,96г. Завтрак: Granny Smith Apples, Coffee with Sugar. Обед: Kawan Food Vegetable Curry, Egg, Egg, Cucumber (with Peel) , Beef Rendang, White Rice. Ужин: Egg, Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Regent Pandan Cake, Beef Rendang, Low Fat Milk, Regent Pandan Cake. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Велотренажёр - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bella Mac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bella Mac- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

Bella Mac-Изменение Веса