meao1- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя meao1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

1257 ккал

Жир: 51,72г | Белк: 47,41г | Углев: 148,98г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Nesquik Nesquik Duo. Обед: Сэн Сой Чипсы Нори , Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Ужин: Тануки Сицилийский Ролл, Тануки Икура, Тануки Лосось Спайс. Перекус/Другое: Самокат Фруктовые Чипсы Ананас, Б.Ю. Александров Суфле. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Работа - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meao1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meao1- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

meao1-Изменение Веса