rafaelcris- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя rafaelcris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

1252 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 66,15г | Углев: 150,71г. Завтрак: Melão, Mirtilos, Bananas, Canela, Cappuccino. Обед: Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado, Cenouras, Alface Americana, Pepino (com Casca), Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado, Alface Americana, Tomates, Cenouras, Pepino (com Casca). Ужин: Tomates, Cenouras, Alface, Costela Bovina Assada, Pepino (com Casca). Перекус/Другое: Uva Itália. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafaelcris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafaelcris- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

rafaelcris-Изменение Веса