Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
миланат
Журнал
24 май 20
миланат- Журнал, 24 май 20
Параметры Пользователя миланат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2020:
1421 ккал
Жир: 59,92г | Белк: 99,45г | Углев: 123,11г.
Завтрак:
Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Брест-Литовск Российский Сыр, Яйцо, Куриный Рулет, Сливочное Масло, Овсянка Экстра 3.
Обед:
Сметана 20%, Pasteroni Макароны, Куриное Филе, Болгарский Перец.
Ужин:
Абрикосы, Спартак Шоколад Горький без Сахара, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Ржаной Хлеб, Куриный Рулет, Березка Сыр Голландский 45%, Евроопт Чернослив, Савушкин Творог Мягкий Нежный 4%, Банан, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
миланат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю