ptaxa-75- Журнал, 24 май 20

Параметры Пользователя ptaxa-75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2020

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2020:

562 ккал

Жир: 33,84г | Белк: 35,36г | Углев: 30,44г. Завтрак: Компот без Сахара, Салат Овощной со Сметаной, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Кабачок Гриль. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кальмары в Сметане, Кабачки Тушеные, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. подробнее ...

3954 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ptaxa-75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ptaxa-75- Журнал, 24 май 20

Оставить свой Комментарий

ptaxa-75-Изменение Веса