Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lssol
Журнал
24 май 20
lssol- Журнал, 24 май 20
Параметры Пользователя lssol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И так за неделю на белках и жирах. Вес без изменений, объёмы уменьшились везде по 1 см..
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2020:
1481 ккал
Жир: 65,78г | Белк: 73,57г | Углев: 154,82г.
Завтрак:
Мёд, Изюм, Коровкино Сыр Плавленный Городской, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Село Зеленое Молоко Козье, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Здрава Кетчуп Классический Томатный, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Масло Подсолнечное, Яйцо, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Село Зеленое Молоко Козье, Апельсин, Изюм, Малина, Мёд, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lssol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю