castar- Журнал, 19 окт 10

Параметры Пользователя castar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2010

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2010:

880 ккал

Жир: 29,27г | Белк: 57,73г | Углев: 96,44г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Take 5. Ужин: Seafood Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. Перекус/Другое: Ice Cream Cone, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castar- Журнал, 19 окт 10

Оставить свой Комментарий

castar-Изменение Веса