pfana1- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя pfana1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1489 ккал

Жир: 64,96г | Белк: 86,22г | Углев: 146,14г. Завтрак: Yosoy Bebida de Arroz, Hacendado Bebida de Arroz. Обед: Miel, Lindt Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Mercadona Filete de Pavo . Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espinaca Cortada, Tomates Cherry, Tortilla Francesa, Bonarea Atun Claro al Natural, Flor de Burgos Queso Especial Pizza Mozzarella. Перекус/Другое: Alpro Soya Yogurt Natural con Coco, Lindt Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos, Peras, Hacendado Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pfana1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pfana1- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

pfana1-Изменение Веса