Mmmandy- Журнал, 19 окт 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2010

63,0 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2010:

450 ккал

Жир: 3,03г | Белк: 2,01г | Углев: 118,23г. Завтрак: GALA APPLE, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: gala apple. Ужин: GALA APPLE. Перекус/Другое: RED DELICIOUS APPLE. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 19 окт 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса