castlegull- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

117,1 кг Потеряно до сих пор: 58,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1944 ккал

Жир: 98,39г | Белк: 61,95г | Углев: 211,93г. Завтрак: AriZona Beverage Diet Green Tea, Smucker's Uncrustables Peanut Butter Sandwich . Ужин: 14" Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Ritz Fresh Stacks, So Delicious Coconut Milk Kefir, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса