Rn lia- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя Rn lia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1170 ккал

Жир: 38,27г | Белк: 55,79г | Углев: 160,37г. Завтрак: Kurma, Pisang. Обед: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Apel, Rempeyek, Rempeyek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Udang, Nasi Putih, Rendang. Ужин: Lengkeng, Tahu Goreng, Alpukat, Cimory Yogurt. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rn lia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rn lia- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

Rn lia-Изменение Веса