makarevich700- Журнал, 18 май 20

Параметры Пользователя makarevich700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2020:

1761 ккал

Жир: 74,84г | Белк: 82,35г | Углев: 189,18г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пицца с Мясом и Овощами, Магнит Груша Лесная Красавица. Обед: ВкусВилл Пикша Филе без Кожи Замороженное, Кофе, ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде, Русское Море Горбуша Запеченная , Кофе с Молоком. Ужин: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makarevich700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makarevich700- Журнал, 18 май 20

Оставить свой Комментарий

makarevich700-Изменение Веса