thaisparaujo- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя thaisparaujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

101,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1241 ккал

Жир: 55,36г | Белк: 88,58г | Углев: 98,56г. Завтрак: Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. Обед: Swift Peixe Mapará, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Alface, Cebolas, Tomates, Pepino Japonês. Ужин: Contra-filé Grelhado, Molho de Tomate Caseiro, Balkis Queijo Mussarela, Massa de Feira Pizza de Frigideira. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), +Mu Choco Wheyfer, Canjica, Pamonha, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisparaujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisparaujo- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

thaisparaujo-Изменение Веса