Mararía77- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

2094 ккал

Жир: 63,53г | Белк: 57,84г | Углев: 270,05г. Завтрак: Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Aguacate, Kiwi, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: Salsa de Tomate, Cebollas, SOS Arroz Integral Tradicional, Chipirones Plancha, Ajo, Pimientos Verdes. Ужин: Ginebra y Tonica. Перекус/Другое: Suchard Turrón Chocolate Negro, Danone Activia Natural 0%, Plátano, Peras. подробнее ...

520 ккал

Упражнение: Paseo Ico - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса