Trugador- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя Trugador | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

99,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1451 ккал

Жир: 105,19г | Белк: 107,73г | Углев: 11,67г. Обед: Hard-Boiled Egg. Ужин: Heinz 57 Steak Sauce, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Перекус/Другое: Cheddar Cheese , Klement's Beef Snack Stick. подробнее ...

2798 ккал

Упражнение: Jumping Jacks - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trugador-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trugador- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

Trugador-Изменение Веса