Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marfa Redhead
Журнал
23 май 20
Marfa Redhead- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя Marfa Redhead
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
минус есть и это плюс 😁
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
1754 ккал
Жир: 67,00г | Белк: 56,09г | Углев: 233,61г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, Смак Хлеб Дачный, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Рис Отварной, Магнит Чеснок , Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Свекла Вареная.
Обед:
Акульчев Мяфли, Бахетле Суп Гречневый Постный.
Ужин:
Роллы Филадельфия.
подробнее ...
2740 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marfa Redhead-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю