magali_rocio- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

46,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

489 ккал

Жир: 15,80г | Белк: 67,09г | Углев: 19,36г. Завтрак: Gentech Low Carb Protein Bar, Silk Leche de Almendras . Обед: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Salvado de Avena , Clara de Huevo, Ceral Galletas de Algarroba sin Azúcar , La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, La Serenísima Relleno Mezcla para Chocotorta, Pechuga de Pollo sin Piel, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Ужин: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo sin Piel, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: 1 POSTRE DE CHOCOLATE. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю