nuria199- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя nuria199 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1188 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 68,65г | Углев: 115,44г. Завтрак: Herbalife Avena, Manzana y Fibra, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Fórmula 1 Chocolate. Обед: Hacendado Pan Tostado Integral, Aguacate, Patata, Hacendado Chuletas de Sajonia. Ужин: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Claras de Huevo, Pescanova Anguriñas. Перекус/Другое: Mangos, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Banano, Fresas. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuria199-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nuria199- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

nuria199-Изменение Веса