Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
23 май 20
n.s.komolov- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
3936 ккал
Жир: 177,06г | Белк: 138,84г | Углев: 449,20г.
Завтрак:
Ананас, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Избенка Масло Сливочное, Станем Друзьями Авокадо , Хлеб Зерновой, Колбаса Чорисо.
После Завтрака:
Ананас.
Обед:
Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Ужин:
Сгущенка, SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Обычные Блины, Сгущенка, SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Обычные Блины.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю