Ruslan Iron- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1354 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 68,48г | Углев: 146,43г. Завтрак: Куриная Грудка, Жареная Картошка, Вода, Мёд. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Пышка. Перекус/Другое: Пышка, Чай с Лимоном, Жареная Картошка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса