keto_danny- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tja, nauwelijks darm vulling na zo'n reep, en een zak spekknabbels.
Of zou het er écht weer af zijn🤔

64,1 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1214 ккал

Жир: 81,05г | Белк: 90,88г | Углев: 21,43г. Завтрак: Dolce Gusto Lungo. Обед: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Bloemkool Roosjes, Lidl Walnoten, Kippendij (zonder Vel). Ужин: Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Перекус/Другое: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Lekker van genieten eraf is eraf!

23 май 20 написано членом: dani.p2

Zo is het maar net!

23 май 20 написано членом: keto_danny

Kan me zo voorstellen dat de autorit ook veel energie heeft gekost..? Maar geniet van je mooie weging!

23 май 20 написано членом: wobbelt

Nou, dat ging eigenlijk héél erg goed. Ik maakte mij daarvoor drukker, dan tijdens. En ik heb altijd ineens een woosh. Dan loopt mijn gewicht weer op, en val ik weer af. Dat is mijn manier van afvallen blijkbaar. En mijn hormonen rommelen denk ik ook een beetje.

23 май 20 написано членом: keto_danny

Lekker mop! Bij mij was het et weer bij 😥

23 май 20 написано членом: D3N1S3.

Bij mij morgen ook, denk ik😂 Is gewoon darmvulling. Als je normaal hebt gedaan, ben je écht niet aangekomen. Morgen weer spareribs bij mijn ouders, dus waarschijnlijk ook weer wat eraan. Niet te druk om maken, het kan er ook zo ineens weer vanaf zijn!

23 май 20 написано членом: keto_danny

Daarom. Ik heb vandaag wel iets meer kcal gegeten maar gisteren juist helemaal niet. Ach komt goed Lekker naar je ouders lieverd! Geniet ervan!

23 май 20 написано членом: D3N1S3.

Misschien te weinig calorieën?

23 май 20 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса