Medeia1988- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя Medeia1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

61,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1000 ккал

Жир: 36,04г | Белк: 74,51г | Углев: 94,15г. Завтрак: Pirkka Sugar Snaps Salaattiherne, Pouttu Kalkkuna Pekoni, Paistettu Kananmuna, Friggs Luomumaissikakku, Kurkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Kahvi. Обед: Kurkku, Friggs Luomumaissikakku, Wigren Kotimainen Meetwursti, Skyr Vanilja, Mansikat. Ужин: Friggs Luomumaissikakku, Ryvita Protein Red Quinoa & Sesame, Wigren Kotimainen Meetwursti, Knorr Kalaliemi, Apetit Suikalejuurekset, Kariniemen Kanapojan Jauheliha. Перекус/Другое: Cloetta Pus Pus, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Be Kind Maple Glazed Pecan & Sea Salt. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа и 15 минуты, Ремонт - 40 минуты, Отдыхать - 1 час и 5 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Medeia1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Medeia1988- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

Medeia1988-Изменение Веса