dyahmeita0305- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя dyahmeita0305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1253 ккал

Жир: 35,19г | Белк: 33,60г | Углев: 209,29г. Завтрак: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Обед: Singkong Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Ужин: Roti Putih. Перекус/Другое: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dyahmeita0305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dyahmeita0305- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

dyahmeita0305-Изменение Веса