XenyaValery- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя XenyaValery | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

47,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1776 ккал

Жир: 77,12г | Белк: 87,87г | Углев: 180,20г. Завтрак: Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма, Болгарский Перец, Боско Хлебцы без Муки, Вареное Яйцо, Banuti Фруктовый Десерт Банан с Манго, Домик в деревне Творог 0,1%. Обед: Лакомства для Здоровья Крекер Мульти Про, Соевый Соус, Тануки Игай Ролл, Тануки Ямато Ролл, Тануки Ролл с Огурцом . Ужин: Чебурек. Перекус/Другое: Snickers Мороженое, Dolce Albero Смесь Жареных Орехов и Изюма. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 46 минуты, Пресс - 15 минуты, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

XenyaValery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

XenyaValery- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

XenyaValery-Изменение Веса