Наташа По- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

77,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1375 ккал

Жир: 53,84г | Белк: 95,56г | Углев: 138,03г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Авокадо, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Обед: Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Морковь Свежая, Лента Виноград Ред Глоб. Ужин: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Пятерочка Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Овощное Соте. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса