annisassakdiah- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя annisassakdiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020

84,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1558 ккал

Жир: 50,37г | Белк: 57,49г | Углев: 223,57г. Завтрак: Hatari Malkist, Pisang. Обед: Telur Ceplok, Nasi Putih, Kari Ayam, Wortel Dimasak, Tumis Buncis. Ужин: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Rendang, Opor Ayam, Ketupat, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Putih Telur Matang. Перекус/Другое: Kue Nastar, Martabak Manis. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annisassakdiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annisassakdiah- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

annisassakdiah-Изменение Веса