katuha-nahodka- Журнал, 23 май 20

Параметры Пользователя katuha-nahodka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Да что ж такое, всё считаю и записываю, держу небольшой дефицит 😫

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2020:

1583 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 43,51г | Углев: 179,40г. Завтрак: ВкусВилл Печенье Творожное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Народное Здоровье Гематоген Детский, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Лента Пицца с Курицей и Грибами. Ужин: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Народное Здоровье Гематоген Детский, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сыр Камамбер, Клубника, Вино Красное Сухое. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuha-nahodka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuha-nahodka- Журнал, 23 май 20

Оставить свой Комментарий

katuha-nahodka-Изменение Веса