Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezhugaleva
Журнал
23 май 20
ezhugaleva- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя ezhugaleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
1381 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 106,03г | Углев: 110,98г.
Завтрак:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Избенка Творог 5% Можайский, Крупно Отруби Овсяные.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Ашан Сом Вяленый Соломка.
Ужин:
ВкусВилл Блины.
Перекус/Другое:
Кабачковая Икра, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Nutrilak Напиток Молочный со Вкусом Ванили.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezhugaleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю