Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
23 май 20
justduing- Журнал, 23 май 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2020
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2020:
2445 ккал
Жир: 70,68г | Белк: 199,22г | Углев: 258,12г.
Обед:
찐 또는 삶은 새우, 회, 파인애플, 양상추, 홍어회무침, 양장피, 가자미조림, 소불고기, 연어구이, 팔보채, 양념갈비, 육회, 잡곡밥.
Ужин:
매일유업 무지방우유, 삼립식품 밤만쥬, 김치볶음, 멸치볶음, 밥, 돼지고기김치찌개.
Перекус/Другое:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 보충제.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю