Fernanda A. de Lara- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1199 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 59,92г | Углев: 107,62г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Tirol Queijo Prato, Aurora Apresuntado, Antarctica Guaraná (Copo), Zezé Mignon, Espaguete, Bolinho de Arroz, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Perdigão Salsicha, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Perdigão Linguiça Suína, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Catupiry Requeijão Cremoso, X-Tudo. Перекус/Другое: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса