ami_o.o- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя ami_o.o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

51,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1725 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 45,62г | Углев: 269,09г. Завтрак: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Heinz Соус Вишнёвый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Columbus Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Обед: Торт. Ужин: Овсяное Печенье. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Медовые. подробнее ...

321 ккал

Упражнение: Пресс - 4 минуты, Приседания - 5 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 25 минуты, Фитнес - 19 минуты, Apple Health - 23 часа и 7 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami_o.o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami_o.o- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

ami_o.o-Изменение Веса