Arita.85- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя Arita.85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😬

67 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1132 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 55,66г | Углев: 83,50г. Обед: Queso Parmesano (Rallado), Vea Queso Blanco Light, Acelga Cocida, PANQUEQUES DE AVENA Y CLARAS🥞, Salsa de tomate casera. Ужин: Repollo, Quilmes Cerveza, HAMBURGUESAS DE BRÓCOLI 🥦, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita, Vinagre, Lechuga. Перекус/Другое: Pehuamar Maní Salado, Frutos Secos, Granola, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Miel, Yogur Griego. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arita.85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arita.85- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

Arita.85-Изменение Веса