peeperjj- Журнал, 22 май 20

I expected a big jump today. 2000+ kcal yesterday including a lot of salt. I ate pizza, tacos, a Cadbury egg, snickers and popcorn. So far so good!

56,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1541 ккал

Жир: 87,68г | Белк: 80,87г | Углев: 104,07г.   Обед: Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Great Value Sausage Patty. Ужин: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Broccoli , Egg. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...