almeida.daniellar- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя almeida.daniellar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1190 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 86,91г | Углев: 135,45г. Завтрак: Água com Limão. Обед: Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão Integral Cozido, Abacaxi, Molho de Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Abacaxi, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Patinho Moído , Batata Baroa. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Queijo Minas, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almeida.daniellar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almeida.daniellar- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

almeida.daniellar-Изменение Веса