Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
22 май 20
Ophspring- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
2631 ккал
Жир: 131,81г | Белк: 149,25г | Углев: 214,31г.
Завтрак:
Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, От Мартина Семечки Отборные, Starbucks Сахар.
Обед:
Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Флотская Килька, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Молотый, Здоровье Цикорий Молотый, Дэмка Сосиски Аппетитные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю