Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatauu22
Журнал
22 май 20
tatauu22- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя tatauu22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Friday everyone!
Weight still the same :/ I have noticed that I'm retaining fluid this week and I have no clue as to why but I'm going to keep plugging along. Just a bump in the road. I've amped up the exercise (boy do I feel it) so that might have something to do with it?
Farmers Market, produce stand and book store is going to happen tomorrow. Everything is opening up and I'm going to take advantage. Planet Fitness sent me an email stating that they plan on opening back up here soon and I can't wait! I miss it.
Plans for the weekend for y'all??
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
1337 ккал
Жир: 46,20г | Белк: 95,02г | Углев: 96,53г.
Завтрак:
Jimmy Dean Bacon, Spinach, Caramelized Onion & Parmesan Eggwich.
Обед:
Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Cucumber (with Peel), Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins.
Ужин:
Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Taylor Farms Coleslaw Mix, Cos or Romaine Lettuce , Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing.
Перекус/Другое:
Hostess Donettes Crunch Mini Donuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream.
подробнее ...
2094 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy Friday 🤗 ☀️. Enjoy you weekend friend ☺️ I have to work this weekend. I love the mayo picture 😂😂💜💚
22 май 20 написано членом:
jcmama777
LOL! Enjoy yourself, be careful and stay safe.
22 май 20 написано членом:
shirfleur 1
Haha! Happy Friday, and enjoy your weekend!
22 май 20 написано членом:
silkian
Most weekends we look forward to staying home.....this morning I said to the ole man Let’s go for a ride early tomorrow and drive up the coast for a bit... don’t have to stop anywhere just take our mugs of coffee and take a ride...
22 май 20 написано членом:
Char60
Char, that sounds very nice. Enjoy
22 май 20 написано членом:
tatauu22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatauu22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю