alenabgk- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1679 ккал

Жир: 82,60г | Белк: 91,22г | Углев: 141,46г. Завтрак: Избенка Пирог Творожный с Маком, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Обед: Банан, Хлеб, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Осетрина, Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачковая Икра. Ужин: Гроспирон Пломбир на Сливках, Вяльково Корюшка Вяленая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Фермерское Подворье Кефир 1%. подробнее ...

2501 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса