caicai gomes moya- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя caicai gomes moya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1327 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 132,80г | Углев: 70,10г. Завтрак: Stevita Adoçante, Queijo Fresco, Chá (Infusão). Обед: Queijo Fresco, Espinafre, Swift Frango Moído, Berinjela Cozida. Ужин: Sadia Mussarela, Shimeji na Manteiga, Salada de Folhas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Sadia Salamitos (Pacote), Antarctica Guaraná Zero (Lata), Hortifruti Água de Coco, Ameixas, Água de Coco. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caicai gomes moya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caicai gomes moya- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

caicai gomes moya-Изменение Веса