..Emmeline..- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя ..*Emmeline*.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1344 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 92,41г | Углев: 140,77г. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Ужин: Pomodorini, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Minestrone Leggerezza, Parmigiano (Grattugiato). Перекус/Другое: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Cacao in Polvere (non Zuccherato), Zymil Latte Parzialmente Scremato, Auchan Cioccolato Extra Fondente in Gocce, Zucchero, Cameo Ciobar. подробнее ...

735 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Велотренажёр - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

..Emmeline..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

..*Emmeline*..- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

..*Emmeline*..-Изменение Веса

..Emmeline..- Журнал, 22 май 20

..Emmeline..-Изменение Веса