hzgnl- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя hzgnl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1264 ккал

Жир: 108,89г | Белк: 59,58г | Углев: 18,52г. Завтрак: Dost Krema, Extra Virgin Coconut Oil, Tereyağı, Kahve. Обед: Kurutulmuş Bütün Susam, Tereyağı, Mis Süt Kreması, Genç Yeşil Soğan, Ispanak, Levrek (Çiğ), Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Sızma Zeytinyağı, Limon, Avokado, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). Перекус/Другое: Nature's Supreme Collagen Peptides. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hzgnl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hzgnl- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

hzgnl-Изменение Веса