nastya_wrkout- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1558 ккал

Жир: 68,90г | Белк: 80,47г | Углев: 158,05г. Завтрак: Изюм, Овсяная Крупа, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлеб Молодость. Обед: Nestle Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, АТБ Банан, Грецкие Орехи, Премия Арахисовая Паста, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds. Ужин: Авокадо, Капуста, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Бисквит. Перекус/Другое: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, АТБ Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса