Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
22 май 20
ol-gushhi- Журнал, 22 май 20
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
.... нахрен такое день рождение и пмсссссс сука
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2020:
1531 ккал
Жир: 70,17г | Белк: 106,80г | Углев: 93,30г.
Завтрак:
Коркунов Конфета, Колбаса Варено-Копченая, Яичница.
Обед:
Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Ужин:
Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы, Вареное Яйцо, Мандарины, Магнит Минтай на Пару , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Перекус/Другое:
Сметана , Щи с Курицей, Красное Яблоко, Творог 5%.
подробнее ...
198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю