Pimentel60- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя Pimentel60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

⬇️😉Foco na alimentação 🥗💪

62,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1007 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 100,12г | Углев: 70,58г. Завтрак: Queijo Gouda, Bolo de banana fit, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Seara Peito de Peru Defumado Seara. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Denner Trutenfleisch Ch File de Peru CH, Pêra Portuguesa, Lentilhas Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pão de Alho, Legumes Grelhados, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Migros Oh! High Proteindrink CH Drink Choco CH. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentel60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentel60- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

Pimentel60-Изменение Веса