gl.an.va98- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя gl.an.va98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1089 ккал

Жир: 42,32г | Белк: 76,44г | Углев: 99,91г. Завтрак: Националь Манная Крупа, Абрикос, Клубника, Перекресток Персик, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Рис, Морковь на Пару, Дружба Плавленный Сыр, Кета. Ужин: Помидоры Черри, Кубанский Молочник Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриная Грудка на Пару. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Good Nut Арахисовая Паста с Протеином, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gl.an.va98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gl.an.va98- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

gl.an.va98-Изменение Веса