Наташа.13- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя Наташа.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1389 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 108,66г | Углев: 107,06г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сухие Цельные Семена Кунжута, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Союшка Тофу Рассольный Простой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Изюм, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа.13- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

Наташа.13-Изменение Веса